Éclairage et passages
Une veilleuse sur le trajet du lit aux toilettes et des passages dégagés, sans câbles ni cartons : la base de la sécurité.
Thèmes
Thèmes et situations
Les thèmes ne sont pas classés par maladie, mais selon ce que la famille vit au quotidien : aménager le logement, aider à la toilette, mettre de l'ordre dans les prescriptions et ne pas s'épuiser soi-même. Choisissez le bloc le plus important pour vous en ce moment.
Chaque proche a son propre parcours médical, mais les soucis de la maison se ressemblent étonnamment : la lumière, l'eau, le lit, l'horaire, la discussion avec le médecin. C'est par là qu'il faut commencer.
Le principe de cette rubrique : un thème y figure s'il concerne presque toutes les familles où quelqu'un a besoin d'aide, et s'il peut être expliqué sans diagnostic, traitement ni geste médical. Tout ce qui relève d'une décision du médecin est signalé à part.
Sécurité du logement
Beaucoup d'accidents chez les personnes âgées surviennent dans un cadre familier. De petits changements dans le logement réduisent nettement le risque.
Tapis et seuils
Les tapis glissants et les seuils hauts font souvent trébucher. On peut les retirer, les fixer ou les signaler.
Salle de bains et toilettes
Le sol mouillé et l'absence d'appui en font les pièces les plus risquées. Barres d'appui et revêtement antidérapant aident.
Chaussures et vêtements
Des chaussons stables qui tiennent le talon et des vêtements sans longs pans limitent le risque de s'accrocher et de tomber.
Soins au quotidien
Les gestes qui composent la journée : hygiène, peau, hydratation, mouvement.
Une toilette sans précipitation
Comment aider à se laver et à changer de linge pour que la personne se sente respectée et non impuissante.
La peau d'une personne alitée
Pourquoi les changements de position réguliers et l'examen quotidien de la peau comptent, et à qui signaler une rougeur.
Boire et manger
Avec l'âge, la soif peut se faire moins sentir : mieux vaut laisser une boisson bien en vue. Le régime est fixé par le médecin.
Prescriptions et rendez-vous médicaux
L'organisation autour du traitement prescrit par le médecin, sans noms de produits ni schémas.
La liste et le pilulier
Une liste unique et à jour de tout ce qui est prescrit et un pilulier semainier évitent les oublis et les doublons.
Préparer le rendez-vous
Un carnet de suivi, une liste de questions et un dossier avec les comptes rendus rendent une courte consultation utile.
Les signes d'alerte
Quand prévenir le médecin, quand appeler tout de suite le numéro d'urgence local ; les quatre signes qui doivent faire penser à un AVC.
Forces et soutien de l'aidant
L'aide dure des mois : les forces de l'aidant font donc partie du système au même titre que le reste.
Fatigue et pauses
Les signes qui montrent que vous êtes à bout, et pourquoi un court repos n'est pas un luxe mais la condition d'une aide durable.
Démarches et droits
Les aides existantes et les règles diffèrent selon les pays : renseignez-vous auprès des services de santé et sociaux locaux.
Lire les conseils en ligne
Ce qui distingue une fiche d'une source officielle d'un témoignage sur un forum ou d'une publicité pour un produit.
Catalogue d'articles pour les lecteurs francophones
Ce catalogue réunira des articles écrits spécialement pour les lecteurs francophones sur l'aide à domicile : situations concrètes du quotidien, fiches pratiques et réponses aux questions fréquentes des proches aidants.
Le catalogue ne contient pas encore d'articles en français. Dès leur publication, ils apparaîtront ici.
En préparation
- Aménager la chambre d'une personne qui ne se lève presque plus
- Le carnet de suivi : quoi noter et comment le présenter au médecin
- Partager l'aide entre frères, sœurs et autres proches
- Préparer le retour à la maison après une hospitalisation
Règles éditoriales
- Les articles de ce catalogue sont rédigés séparément pour chaque version linguistique et ne sont pas des traductions.
- Certains articles renvoient vers des sites tiers, y compris des services de jeux vidéo ; nous ne contrôlons ni leur contenu, ni leurs prix, ni leurs conditions.
- Nous ne publions ni publicité pour des médicaments, des cliniques ou des services d'aide à domicile, ni classements, ni prix, ni avis.
Rubriques liées
- Prévention
Un logement sans chutes : faire le tour des pièces une à une et retirer tout ce qui fait trébucher.
- Soins
Hygiène et peau, boissons et repas, mouvement et position : les bases pratiques des soins et leurs limites.
- Pour le médecin
Ce qu'il faut demander au médecin et à l'infirmier sur le suivi à domicile, l'horaire des prescriptions et les signes d'alerte.
Sources
- OMS — documents sur le vieillissement en bonne santé et la prévention des chutes
- Ministère de la Santé de Russie — fiches d'information pour le public
Informations à jour à la date de rédaction. L'organisation des soins à domicile, de l'aide sociale et des démarches administratives varie d'un pays à l'autre et peut changer : renseignez-vous auprès des services de santé et des services sociaux de votre lieu de résidence.